Tagi

, , ,


koktajl_500pix

Twoje dziecko nie chce jeść świeżych owoców albo zwykłych jogurtów naturalnych? Koktajl owocowo-jogurtowy będzie idealnym rozwiązaniem. Moja dwuletnia córeczka uwielbia koktajle. Aby koktajl wyglądał bardziej atrakcyjnie można go ozdobić listkiem świeżej mięty lub włożyć kolorową słomkę, która dla dziecka może naprawdę mieć duże znaczenie 🙂

Składniki:

  • jogurt naturalny
  • garść świeżych owoców
  • trochę cukru do smaku (jeśli owoce są słodkie, to może być nawet bez cukru)

Przygotowanie:

Wszystko zmiksować blenderem i od razu podawać. Smacznego!

PS. Tak na marginesie, jogurty owocowe często zawierają szkodliwy syrop glukozowo-fruktozowy. Koktajle na bazie jogurtu naturalnego są świetną i zdrową alternatywą jogurtów owocowych 🙂

Reklamy